为营造起劲向上的学习气氛，，，，，，，，增强学生的自我妄想、自我治理和自我监视能力，，，，，，，，起劲指导学生制订并执行个性化的作息时间表，，，，，，，，形成优异的生涯习惯和高效的学习习惯，，，，，，，，修建工程学院于4月份举行了“时光印记，，，，，，，，自律之星——黄金作息表”挑战赛运动。。。。。
运动主要包括作息表制订、打卡挑战以及评选表扬三个环节。。。。。在为期21天的打卡挑战中，，，，，，，，学生们通过微信小程序“21天学习打卡纪录”实时更新打卡进度，，，，，，，，内容涵盖学习、磨炼及社团运动等诸多方面，，，，，，，，实现了时间的合理分派和高效使用。。。。。经由21天的坚持与起劲，，，，，，，，最终评选出“黄金作息达人”奖3名以及“一连21天打卡乐成奖”若干名。。。。。
4月28日，，，，，，，，学院在南区08栋“一站式学生社区”举行了表扬。。。。。三位“黄金作息达人”获奖者分享打卡心得体会，，，，，，，，其中24修建学（2）班的浦文钦同砚以为妄想的要害在于现实验动，，，，，，，，由“刻意不自然”至“不经意自然”，，，，，，，，一连21天打卡乐成，，，，，，，，用现实验动证实晰坚持的实力； ；；；；；；；22工程治理（2）班的李章花同砚以为自律基础不是约束，，，，，，，，而是给自己未来的允许，，，，，，，，于考研焦虑中悟得自律协作之道，，，，，，，，消解焦虑，，，，，，，，沉淀学识，，，，，，，，化“想做”为“习惯”； ；；；；；；；24工程治理（W专转本）班的房祺皓同砚深谙自律改变生涯、习惯成绩自然，，，，，，，，掌握了生涯节奏，，，，，，，，从以前和拖延症打斗到现在游刃有余，，，，，，，，自律使人洗手不干。。。。。
本次运动的乐成举行体现建工学子的自律风范和高效时间治理能力，，，，，，，，助力优良学风的营造。。。。。未来，，，，，，，，学院将继续探索更多有用的指导方法和运动形式，，，，，，，，为学生们的周全生长和生长成才提供越发辽阔的舞台。。。。。
（撰稿人：濮香玉 审稿人：郑庆秋）
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